Palestra sobre alimentação e saúde da mulher será destaque em evento

Palestra sobre alimentação e saúde da mulher será destaque em evento

A Prefeitura de São Bento do Sul, por meio da Secretaria de Saúde, promove na próxima quarta-feira (25) mais uma edição do programa “De Bem com a Vida – Climatério”, iniciativa voltada ao bem-estar e à saúde da mulher. O encontro, que marca o início das atividades de 2026, será realizado a partir das 13h30, no auditório da Secretaria de Educação, localizado na Rua Benjamin Constant, nº 120, Centro.

O destaque desta edição será a palestra “Alimentação e Saúde da Mulher”, ministrada pela nutricionista Daniele Cobus Vam Beek. Durante a apresentação, serão abordados temas como as mudanças hormonais e seus impactos na saúde, a importância da alimentação na promoção da saúde no climatério, estratégias alimentares práticas para o dia a dia, com foco no prato saudável, e os nutrientes essenciais para a saúde da mulher.

“A palestra ‘Alimentação e Saúde da Mulher’ tem como objetivo orientar e promover o cuidado com a saúde durante o climatério. Essa fase traz mudanças naturais no corpo, e a alimentação adequada pode fazer toda a diferença na prevenção de doenças, no controle dos sintomas e na melhoria da qualidade de vida. Esse encontro será um espaço de informação, acolhimento e incentivo ao autocuidado”, destacou a profissional.

Além da palestra, a programação contará com uma roda de conversa interativa, proporcionando às participantes a oportunidade de esclarecer dúvidas, compartilhar experiências e aferir a pressão arterial. Para tornar o momento ainda mais acolhedor, será servido um café especial de boas-vindas às participantes.

O programa busca oferecer informação, acolhimento e valorização às mulheres em uma fase marcante da vida. O climatério representa não apenas uma mudança biológica, mas também um período de reflexão e transformação em diferentes aspectos, como a vida profissional, conjugal, social e espiritual.